De gezonde vetten in nasi rames en hun effect op het lichaam Achtergrondinformatie over nasi rames Nasi rames is een populair gerecht uit de Indonesische keuken. Het bestaat uit rijst met daarbij verschillende bijgerechten, zoals groenten, vlees of vis, ei en pindasaus. Het is een smaakvol gerecht vol met verschillende kruiden en specerijen. Belang van gezonde vetten in het dieet Gezonde vetten zijn essentieel voor een goed functionerend lichaam. Ze spelen onder andere een belangrijke rol bij de aanmaak van hormonen, celmembranen en de opname van vitamines. Daarnaast zorgen ze voor ...
Lees verder →